Contar las calorías, reducir los carbohidratos, sacar el azúcar, dietas extremas y ayunos un poco más que intermitentes. Esas son algunas de las cosas a las que recurren las personas cuando quieren bajar de peso y que no son nada saludable. Uno de los principales problemas de muchos, es la relación tóxica que tienen con la […]
Durante Fiestas Patrias, es común que las mascotas se acerquen con curiosidad a la mesa o a la parrilla, buscando recibir un premio. El problema es que muchos de los alimentos típicos son dañinos para su salud. Marianela Abeleida, médica veterinaria de Zoetis Chile, explica cuáles podrían ser los alimentos más dañinos y qué podrían
El puré de papas es un plato clásico, pero ¿cuál es la forma correcta de hacerlo según un experto en la cocina? El secreto está en la manera de hervir las papas. Muchas personas hierven las papas en trocitos y sin cáscara para apurar su cocción, sin embargo, esto les quita una característica que hace al
El error que casi todos cometen al hacer puré y que impide que quede cremoso Leer más »
Trabajar en un entorno cómodo y agradable es esencial para el bienestar mental y físico. Bien lo saben los funcionarios del Hospital Dr. Eduardo Pereira Ramírez de Valparaíso, que tras más de 80 años vieron significativas mejoras en su infraestructura, principalmente en el comedor del recinto gracias al programa “Terapia de Hogar” de Easy. Comprometido desde
Un reciente estudio del Massachusetts General Hospital, alerta que usar el teléfono mientras se está en el baño, podría elevar hasta en un 46 % la probabilidad de presentar hemorroides. Aunque esa cifra puede sorprender, el análisis revela mecanismos fisiológicos que explican este riesgo. ¿Por qué aumenta la posibilidad de que aparezcan hemorroides? A diferencia de una silla común, el
Un estudio científico publicado recientemente por Science China Press responde una duda que quizá nunca te planteaste: ¿A qué edad rinde mejor tu cerebro?. En rigor, la observación se enfocó en el control cognitivo, el mecanismo que regula la atención y permite filtrar distracciones. En sencillo, hablamos de la concentración. El equipo estuvo liderado por el doctor Zhenghan Li de
Estoy en mi peak: estudio revela la edad en que tu cerebro rinde al máximo Leer más »
Esta semana en Vida y Salud abordamos la conmemoración del Día Mundial del Mieloma Múltiple, un tipo de cáncer que afecta a las células plasmáticas en la médula ósea. Asimismo, en Salud Mental, nos referimos al impacto de las Inteligencias Artificiales en la sanidad mental. Fuente: T13
Vida y Salud: Conmemoración del Día Mundial del Mieloma Múltiple Leer más »
Con los cambios de estaciones, distintas especies de insectos empiezan a aparecer. Por ejemplo, las típulas. Se trata de un mosquito (familia de los tipulidae) de gran tamaño y patas muy alargadas que está presente en gran parte de Chile y que varias veces es confundido con los zancudos (familia de los culicidae), por lo que termina, en muchas ocasiones, aplastado.
Para algunas personas puede ser fácil discutir, mientras que para otras es un momento que absorbe mucha energía, generando emociones que no se pueden controlar, dando paso a que la persona termine llorando. Sin embargo, esta acción es bastante común por una combinación de emociones y sentimientos, indica la psicología. De acuerdo al doctor Robert R.
¿Has despertado a mitad de la noche y no puedes volver a quedarte dormido? Si esto te suele ocurrir, o simplemente te cuesta conciliar el sueño, hay un truco que quizás podría ayudarte. El psiquiatra español Alejandro Martínez Rico, nominado a Mejor Psiquiatra de España en los Doctoralia Awards 2023, entregó este consejo que, según él, sus
