Salud y Belleza

Alerta por coqueluche: ¿Qué es, a quiénes afecta y cómo prevenir esta enfermedad?

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La Organización Panamericana de la Salud (OPS) emitió hace algunos días una alerta por aumento de brotes de coqueluche, haciendo énfasis en la necesidad de reforzar la vigilancia activa de la infección. El coqueluche es una enfermedad infecciosa, que se produce por la infección de una bacteria llamada Bordetella pertussis, la cual es altamente transmisible a través de las gotitas que salen cuando una …

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¿Boca arriba o boca abajo? Las mejores y peores posturas para dormir y cómo influyen en el descanso

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Cuando se habla sobre prácticas para tener un buen descanso se suele dar prioridad a la cantidad de horas de sueño, sin embargo, las posturas para dormir también pueden influir en las condiciones de vida de las personas. Y es que dormir bien es mucho más que cerrar los ojos por ocho horas, el factor que …

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Los mejores cortes de carne para lucirse en Fiestas Patrias y en qué fijarse al comprarlos

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A menos de 1 mes para que comiencen las Fiestas Patrias, el olor a asado ya comienza a sentirse en el ambiente. Para que no te quedes atrás, conversamos con un experto que nos recomendó los mejores cortes de carne. Cada parrillero tiene sus truquitos para asegurarse que el asado saque aplausos durante las celebraciones de …

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Consumir magnesio para dormir mejor: Qué tan cierto es y por qué especialistas dicen que es «un tema controversial»

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Para nadie es un misterio lo vital que resulta para nuestro organismo el dormir bien. Este acto tan esencial no sólo le permite al cuerpo recuperarse físicamente para el día siguiente; sino que el cerebro, el corazón y el sistema inmunitario también logran optimizar su funcionamiento gracias al correcto sueño. Así lo recalca la doctora Paula Contreras, neuróloga y parte de …

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¿Es verdad que las papas fritas nacieron en Chile?

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¿Es usted fanático de las papas fritas? Seguramente, como muchos de nosotros… por eso, anote la siguiente fecha en su calendario: 29 de noviembre podría ser designado como el DÍA NACIONAL de esta preparación que -según la historia- NACIÓ EN CHILE hace casi ¡¡400 AÑOS!! Fuente: T13

Trabajar solo cuatro días mejora la salud mental y la productividad según estudio: ¿Es posible un modelo como el de Islandia en Chile?

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Un estudio publicado por Nature postula que la reducción del tiempo de trabajo, mediante una semana laboral de cuatro días en vez de cinco, mejora considerablemente el bienestar de los trabajadores así como su productividad.   La investigación se realizó mediante un ensayo de seis meses que involucró a casi 3.000 empleados de empresas de …

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Afecta principalmente a niños pequeños y es altamente contagioso: en qué consiste el virus boca-mano-pie que se confunde con varicela

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La enfermedad llamada mano-boca-pie, también conocida como HFMD, es altamente contagiosa y afecta principalmente a niños pequeños. Provoca lesiones que en una primera instancia suelen confundirse con varicela, porque son pequeñas ampollas o úlceras en la piel de los pequeños. La pediatra y académica de la Facultad de Medicina UDP, Patricia Muñoz, explicó a The Clinic que se …

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“No existen los niños mañosos”: Aumentan las consultas por Trastorno de Alimentación Selectivo

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“Desde que tengo memoria tuve problemas para comer. Recuerdo una vez que no quería comer nada de lo que me preparaban. Pensaban que estaba enferma. Me hicieron un montón de exámenes y el pediatra dijo que era pura maña y se me iba a pasar“, relata Francisca (30). También comenta que no come nada que sea …

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El alimento que ayuda al control del colesterol: un aliado natural en tiempos de exigencia cardíaca

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El colesterol LDL o también conocido como colesterol “malo”, vuelve a estar en el centro de la conversación médica tras la publicación de las nuevas guías 2025 del Colegio Americano de Cardiología (ACC) y la Asociación Americana del Corazón (AHA), quienes recomiendan reducir sus niveles a menos de 55 mg/dL en personas con alto riesgo de accidente cerebrovascular. Además de terapias farmacológicas, el …

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Adiós amargor: El truco para tomar té sin azúcar ni endulzante

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Una investigación de la Cleveland Clinic ha demostrado que el eritritol, un popular edulcorante artificial, está asociado a un mayor riesgo de infarto de miocardio y accidente cerebrovascular. Este endulzante pertenece a los llamados alcoholes de azúcar o polialcoholes, como el xilitol o el sorbitol. Se trata de un hidrato, pero no de un azúcar. Y tampoco contiene alcohol (etanol). …

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