Estudio publicado por la OCDE reveló que los adolescentes chilenos de 15 años lideran el uso de redes sociales entre los países analizados, con más de 45 horas semanales, unas 6,4 horas diarias. La cifra supera en cerca de 10 horas el promedio de la OCDE y se distancia ampliamente de Japón, donde el uso […]
Terminar una relación puede convertirse en una conversación incómoda y dolorosa, especialmente cuando existen dudas sobre si se trata de una crisis pasajera o de un vínculo que ya no tiene futuro. Carolina tenía 19 años recién cumplidos cuando decidió que era el momento de terminar su primer pololeo, el que solo alcanzó a tener
Se trata de una creencia popular que resurge cada agosto, marcada por mañanas heladas y cambios de temperatura. Mientras nos acercamos a la mitad del mes, ¿qué cuidados se deben tener con los adultos mayores durante este periodo? Cada año, al llegar esta época del año, resurge en la conversación popular chilena un viejo dicho: “Hay
En un contexto donde los microplásticos ya han sido detectados incluso en el organismo humano, pequeños cambios en la forma de almacenar, calentar y consumir los alimentos pueden ayudar a disminuir la exposición a estas partículas. Expertos entregan recomendaciones para reducir su presencia en la alimentación cotidiana. Aunque invisibles a simple vista, las partículas de microplásticos y nanoplásticos forman
En pleno apogeo de la Quinta Cruzada, Francisco cruzó las líneas de fuego para hablar con el Sultán Al-Kamil. Su gesto no fue una estrategia de conquista militar ni de proselitismo agresivo, sino una lección permanente de desarme interior y fraternidad interreligiosa. Vivimos en un tiempo asfixiado por el retorno de los fundamentalismos, los discursos de odio y la polarización
Encuentro en Diameta: La desarmada profecía de San Francisco de Asís ante el Islam Leer más »
Ensayo clínico desarrollado en Temuco y liderado por investigadora de la Universidad de La Frontera, entregó valiosos resultados tras intervención con grupo de adultos mayores quienes trabajaron entrenamiento de fuerza al 80% durante tres meses. La pérdida de masa muscular no solo afecta la movilidad o la calidad de vida en la vejez. Un reciente
La iniciativa permitió que estudiantes de una escuela ubicada en uno de los sectores más vulnerables de Nairobi recibieran 150 ejemplares de la obra de Pablo Neruda traducida al swahili, acercando la literatura chilena a nuevas generaciones. En un esfuerzo por expandir el patrimonio literario nacional, la Embajada de Chile en Kenia realizó la entrega
La procrastinación no responde a la falta de voluntad, sino a una forma en que el cerebro evita emociones incómodas. Expertos comparten cinco estrategias para romper ese ciclo y recuperar el control de las tareas pendientes. “Apurado trabajo mejor“, es una de las máximas que siguen las personas. Postergar una tarea pendiente para más tarde
Un estudio identificó cuatro patrones predominantes de pensamiento que influyen en la forma en que interpretamos la realidad, resolvemos problemas y enfrentamos la vida cotidiana. Los investigadores aclaran que las personas pueden transitar entre distintos estilos según el contexto. No todos procesamos el mundo de la misma manera, ni nuestro modo de pensar es igual.
Tras la pérdida repentina de dos de sus hijas, Paula Assler comparte cómo pasó de estar «borrada» por el duelo a elegir activamente la vida, construyendo un puente de acompañamiento para otros que atraviesan pérdidas. Hablar de la muerte sigue siendo uno de los mayores tabúes en nuestra sociedad, una omisión que puede dejarnos sin
El camino de Paula Assler para transformar el dolor en vida Leer más »
