Esta es quizás una discusión que hayas tenido con un amigo, un familiar o tu pareja: ¿qué es mejor, ducharse al empezar el día o al terminarlo? Por un lado, los defensores de la ducha matutina aseguran que no hay mejor manera de activar el cuerpo y la mente que con el estimulante contacto del agua fresca. …
¿Es mejor ducharse de día o de noche? La ciencia responde Leer más »
¿Por qué los dientes son tan sensibles al dolor o a las bebidas frías? Podría deberse a que evolucionaron para un fin muy distinto al de masticar hace 500 millones de años, sugiere un estudio publicado este miércoles por la revista Nature. El origen exacto de los dientes y su verdadera función han sido durante mucho tiempo una …
¿Le duelen los dientes? Podría deberse a un pez de hace 500 millones de años Leer más »
El colágeno es una de las proteínas más importantes del ser humano que generalmente pasa desapercibida y se refleja su falta en nuestro organismo a través de nuestra piel y fuerza muscular. La función principal de este componente en nuestro cuerpo es mantener unidos y en buen estado los músculos, huesos, tendones, ligamentos, piel y órganos. Su presencia es clave para …
No terminas de sentir la alarma. Tomas consciencia y ya está ahí. El dolor. El dolor que nunca se va. Imagina como si hubieses corrido por kilómetros, o te hubieses ejercitado por una hora. Tu cuerpo te duele, mover cada músculo significa un esfuerzo enorme, arden. Ese dolor tampoco te deja concentrarte en otra cosa. Eso …
Fibromialgia: cómo aprender a vivir con un cuerpo que siempre duele Leer más »
“Tengo clientes con una vejiga con cáncer. Que les sacaron una cucharada de cáncer y siguió con cáncer (…) Comenzó a tomar agua de mar y a la semana tenía la vejiga completamente cerrada y sin cáncer“. Así se promociona en redes sociales un emprendimiento llamado “Sanadictino”. Se trata de un hombre de la Región de Valparaíso …
Ya es época en donde las mañanas y las tardes se tornan más heladas, y la luz del sol se esconde antes de las 19:00 horas. Ante esta situación, muchos no aguantan la baja temperatura y empiezan a desempolvar a esas amigas infalibles: las estufas. Sin embargo, hay quienes no tienen los cuidados necesarios a la …
La popular meta de caminar 10.000 pasos al día tiene su origen en Japón, durante los Juegos Olímpicos de Tokio en 1964. Aprovechando el entusiasmo por la actividad física, la empresa Yamasa lanzó el «Manpo-Kei», el primer podómetro portátil. Su nombre al español significa «medidor de 10.000 pasos». Sobre por qué fue elegido …
“Cortitas. Muy cortitas. Porque así lo encuentro más higiénico“, relata María Carolina cuando le preguntan cómo le gusta cortarse las uñas. Esa tendencia es criticada por la hija de la mujer, quien la acusa de cometer una salvajada al no dejarse casi uña. Largas, cortas, almendradas, limadas, usando cortauñas o con tijeras especiales. Variados son …
Sin duda varios y varias mantienen el cuidado de la piel con hidratación, protección y nutrición, ya que de esta forma ayudamos a prevenir el envejecimiento prematuro, cáncer de piel y manchas solares. Y es que el skincare ha tomado fuerza entre las juventudes como una tendencia súper positiva. Sin embargo, esta ola no solo responde a una preocupación meramente estética, sino …
Con la llegada del otoño no solo cambia el clima sino también hay una transformación en todo nuestro closet. La ropa de verano se guarda y aparecen los sweater, los abrigos y también nuevos perfumes que acompañen el ambiente frío. Mientras que en primavera y verano predominan los aromas frescos y cítricos, el clima más frío del otoño permite …
