Martín tiene 51 años, es ingeniero y trabaja en una repartición pública de Valparaíso. Adicto al gimnasio, se concentra obstinadamente en el tren superior. Con su metro 80, luce como un luchador retirado que batalla con el sobrepeso. A distancia del prototipo del galán clásico, sus rasgos combinan a “Bam Bam” Zamorano, Nino Bravo y …
Si buscas tener un plan de alimentación que se ajuste a ti, pero que te haga lucir resultados rápidos, esto es para ti. ¿Estás buscando cambiar tu alimentación? ¿Quieres un plan que se ajuste a tus necesidades, pero que de igual manera te ayude a perder grasa? ¿Y qué tal si quieres ganar un poco de músculo? Pues ya …
Esta es la dieta que debes seguir si quieres perder grasa y aumentar masa muscular Leer más »
Las aplicaciones de citas dan acceso a encuentros sexuales, obviando el romance, y abriendo las posibilidades de cualquiera para convertirse en un conquistador con riesgos adictivos. Esta es la historia de un usuario que vive en Valparaíso decidido a intimar con un centenar de mujeres, hasta que el amor detuvo el conteo. Por ahora. Martín …
Conoce aquí todos los detalles de la nueva manera en la que se tiene que lidiar con las relaciones de manera virtual. En el mundo de las citas y de las redes sociales todo es posible, es por esto que a medida que avanza la tecnología, también avanzan las maneras en las que las personas …
La semana de la Luna Creciente está mostrando la mitad de su cara visible, desde Leo en la noche de este miércoles 15 de mayo, en que se irá llenando de su paso por Virgo y Libra. Por otro lado, esta semana se manifiesta un stellium de cuatro astros (Júpiter, Sol, Urano y Venus) concentrados …
Horóscopo semanal del 13 al 19 de mayo: Estos son los signos que tendrán días difíciles Leer más »
Cuando se postula a un trabajo, una de las instancias más decisivas e importantes es la entrevista. Y es que en un proceso de selección, esa etapa -la entrevista laboral- puede resultar clave para que un postulante continúe avanzando. De hecho, malas respuestas, o los errores que se puedan cometer, hace que se cierre la puerta de entrada …
Durante nuestra niñez, es inevitable recordar cómo solíamos creer a ojos cerrados algunas advertencias que nos hacían nuestros padres o los adultos mayores cada vez que teníamos un comportamiento «inadecuado». Además del susto que nos podían causar cuando éramos pequeños, estas experiencias ahora se recuerdan como divertidas anécdotas que nos sacan una sonrisa al recordarlas, debido …
Estos últimos días hemos presenciado cómo han comenzado a bajar las temperaturas, ya que cada día estamos más cerca del invierno por lo que no debes olvidar el cuidado de tus mascotas. Son cientos de personas que señalan que los cambios de temperatura y del ciclo de luz les afectan en sus estados de ánimo, …
¡Bajan las temperaturas!: Aprende a cuidar a tu mascota del frío Leer más »
La ansiedad es un estado que la mayoría ha tenido que enfrentar en la vida, ya sea porque el trabajo, los estudios o un evento específico están causando preocupaciones. Sin embargo, cuando se trata de trastornos de ansiedad, la sensación de tensión y peligro inminente se presenta de forma excesiva a lo largo del tiempo, de manera …
Este es el ejercicio de respiración que podría calmar tu ansiedad Leer más »
Son muchas las personas que creen que dormir con las mascotas sería beneficioso para la salud mental, ya que su compañía y amor incondicional, entregan la sensación de felicidad a sus dueños. Según explica el grupo Talkiatry de psicólogos de EEUU, la principal razón por la que ayudan a mantener un buen estado de la salud mental …
¡No solo ayudan con el frío! Dormir con tus mascotas previene la depresión Leer más »
