Una vida sana no siempre se traduce en tener piernas delgadas. No obstante, si es algo que quieres lograr en tu cuerpo, existen algunas recomendaciones que pueden ayudarte a tonificarlas para que se vean más firmes y, quizás, más finas. Y es que muchas veces, las piernas más gruesas tienen que ver con la genética. Pero si identificaste que tus hábitos están …
Los 5 mejores ejercicios para lograr adelgazar las piernas Leer más »
En la búsqueda de una rutina de skincare para obtener una piel radiante y saludable, es fácil caer en hábitos que pueden estar perjudicándonos sin siquiera saberlo, causando así un impacto significativo en la salud y apariencia de nuestra piel. En FMDOS te traemos los tres errores más fatales que podrías estar cometiendo y cómo corregirlos para lograr una tez hermosa y radiante. Estos son los tres errores …
¡Estos son los tres errores más comunes que puedes estar cometiendo en tu rutina de cuidado de la piel y que debes dejar de hacer ahora! En la búsqueda de una rutina de skincare para obtener una piel radiante y saludable, es fácil caer en hábitos que pueden estar perjudicándonos sin siquiera saberlo, causando así un impacto significativo en la salud y apariencia …
Sí, todas queremos lucir una piel tersa por el resto de nuestros días. Sin embargo, a veces, ninguna rutina de skincare es capaz de hacernos sentir como que está dando resultados. Además, ¿un pinchazo en la cara? No gracias. Pero no te preocupes, la solución podría estar justo a la vuelta de la esquina. O, específicamente, en la …
Si buscas prevenir una infección urinaria, estás en el lugar correcto. FMDOS conversó con la ginecóloga Loreto Vargas para conocer sus mejores consejos para evitar esta enfermedad, sobre todo en época de invierno. La doctora que visita el Levantados de Cata Muñoz miércoles por medio, tiene como especialidad la gestación, el parto, el puerperio y la sexualidad. De hecho, en su cuenta oficial de Instagram también puedes encontrar más información sobre mitos …
La palta o aguacate es un fruto cuyo consumo se popularizó debido a los beneficios que aporta a la salud. Es un alimento alto en fibra, vitaminas y aceites saludables ideal para agregar a la dieta. Al prepararlo, se le suele quitar y descartar tanto la cáscara como su semilla. En el último tiempo se comenzaron a probar distintas maneras de incorporar …
¿Has modernizado tu taza de café matutino con una taza eléctrica? Aunque pueda parecer un artefacto inteligente que asegura que cada sorbo se mantenga a la temperatura óptima, podría ser un peligro para la salud escondido en tu escritorio. Recordemos que estos pequeños aparatos tienen la capacidad de alcanzar la misma temperatura que un horno a …
Llevamos siglos intentándolo, pero por mucho empeño que le pongamos a la cosa, nunca vamos a poder entender realmente el cerebro de un hombre. ¿Por qué se meten la mano en el pantalón cuando ya hay confianza? ¿Por qué no recuerdan que deben bajar la tapa del wáter? ¿Por qué tienen tanta obsesión por Lionel Messi? …
¿Ocho segundos u ochenta días? Cuánto tarda realmente un hombre en enamorarse Leer más »
Seis huevos todas las mañanas comía Renata Casanello antes de entrenar de lunes a sábado para empezar a ser saludable. Dieciseis horas de ayuno para Benjamín O’Ryan mientras desarrolla músculos bajo un 8% de grasa corporal. Dos años de correr en la cinta para Alejandra Cabrera, con el fin de no subir ni bajar su peso en la balanza. Un shake …
A todas nos ha pasado. Nos tocó el hombre que cree que anda de DJ. O tu pareja sin mucha experiencia está tocándote la pelvis hace media hora. No te da el corazón ni la cabeza para decirle lo pésimo que lo está haciendo, así que toca hacer lo que toda persona de bien haría: fingir. …
El cuerpo no miente: Lo que te podría delatar con tu pareja si estás fingiendo el orgasmo Leer más »
