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El pan (con probióticos) para evitar la inflamación abdominal

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Los nutricionistas aconsejan tomar en el desayuno Sí, existe un pan con probióticos con beneficios para la flora intestinal que va a contribuir a la salud del intestino y, por tanto, a hacer frente a la inflamación abdominal que se deriva de una microbiota alterada. Hablamos del pan de masa madre, un alimento que los nutricionistas aconsejan introducir en la dieta, preferentemente en el desayuno, …

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Retinol: todo sobre el ingrediente que rejuvenece e ilumina la piel

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Qué es el retinol y para qué sirve El retinol –junto a otros retinoides, como el ácido retinoico o el retinal– es, en esencia, un derivado de la vitamina A, un nutriente ya presente en el organismo cuya misión consiste en impulsar la regeneración celular. Y esta es la razón de su uso cosmético: «Se suele agregar a …

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Cómo peinar el flequillo en función de tu tipo de pelo, según los profesionales

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Los estilistas más cotizados de Hollywood nos cuentan sus técnicas de secado y peinado y los productos que necesitas para conseguir un flequillo perfecto. Nada eleva tanto un look como un flequillo con carácter, pero saber peinarlo es tan importante como un buen corte. «A la gente le impone ser esclava del flequillo, pero en …

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