Estudio destaca que comer una palta diaria podría influir en una mejor calidad del sueño
Un nuevo estudio sugiere que comer una palta al día puede tener un impacto positivo en el sueño, que es tan importante para la buena salud como la nutrición y el ejercicio, según publican los investigadores en el ‘Journal of the American Heart Association’. En este análisis secundario del mayor ensayo controlado aleatorio sobre paltas …
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